カップル・夫婦向け パートナーシップ再生プログラム
Re:BRAVE
💙
ふたりの関係に、
手遅れはない。
「会話が噛み合わない」「一緒にいるのに孤独」——
そのすれ違いは、努力不足でもあなたのせいでもない。
43組が、このプログラムでもう一度ふたりになった。
まりな監修・カップル・夫婦専用の3ヶ月変革プログラム。
✓
ふたり一緒に参加✓
完全オンライン対応✓
秘密厳守・完全個別✓
しつこい営業なし
4月受付：残り 2組 定員になり次第、次回は5月末
パートナーと一緒でも、おひとりでのご相談でも大丈夫です。まりなから直接ご返信します。
COMMUNICATION
TRUST
INTIMACY
SHARED VISION
RE:BRAVE
カップル・夫婦専用
COMMUNICATION
TRUST
INTIMACY
SHARED VISION
RE:BRAVE
カップル・夫婦専用
0組
参加カップル
0%
関係改善率
+0時間/日
平均会話時間の増加
0%
継続率
Pain Points
こんなこと、感じていませんか？
🗣️
話しかけても「うん」で終わる
会話しようとしても深まらない。気づいたら報告・連絡・相談だけの関係になっている。
🛏️
同じ屋根の下にいるのに遠い
物理的には一緒にいる。でも心の距離が縮まらない。一緒にいるのに孤独を感じる。
🔁
同じケンカを何度も繰り返す
解決したと思っても、また同じ問題が出てくる。お互いに「もう分かり合えない」と感じ始めている。
💔
ときめきや感謝が消えてしまった
「好き」という気持ちがあるのか分からなくなってきた。惰性で続いているだけな気がする。
😤
怒りや不満を我慢し続けている
言いたいことがある。でも言うとケンカになるから黙っている。その繰り返しで疲れてきた。
🔮
このまま続けていいのか分からない
別れるほどでもないが、このままでもいくない。どうすればいいか、ふたりでは答えが出ない。
関係が壊れていくのは、愛が足りないからじゃない。
「正しいコミュニケーション」を知らないだけ。
「正しいコミュニケーション」を知らないだけ。
Solution
Partnership Re:BRAVE（パートナーシップ・リブレイブ）
ふたりで、勇気を持って向き合う。
Partnership Re:BRAVEは、すれ違いを感じているカップル・夫婦が、ふたりの関係を根本から再設計する3ヶ月のプログラムです。
「もっと仲良くするテクニック」ではありません。
お互いの本音・感情・ニーズを正直に言葉にできる関係を作ることが、Partnership Re:BRAVEのゴールです。
THE BRAVE METHOD — 4つの変革領域
01 — COMMUNICATION
TALK
言葉と感情の再接続
NVC（非暴力コミュニケーション）を基盤に、批判・責め・沈黙のサイクルから抜け出す。感情を言語化し、相手に届く伝え方を身につける。
02 — TRUST
BOND
信頼の再構築
期待値・役割・境界線を可視化し、「なんとなく」のすれ違いをなくす。過去のトラウムを安全に扱い、信頼を積み直す具体的なステップを進む。
03 — INTIMACY
FEEL
情緒的・身体的な親密さの回復
「一緒にいて安心できる」感覚を取り戻す。情緒的なつながり・スキンシップ・日常の小さな接触の設計。愛着スタイルの理解で、お互いのニーズを満たし合う方法を学ぶ。
04 — SHARED VISION
GROW
ふたりの未来設計
価値観・ライフプラン・お金・子どもへの考え方をすり合わせる。「共通の目標」を持つことでバラバラだったベクトルを同じ方向に向ける。
「変わろうとする勇気」だけが、
ふたりの関係を本当に変えられる。
ふたりの関係を本当に変えられる。
Partnership Re:BRAVEは、その勇気をふたりが一緒に出すためのプログラムです。
Supervisor
監修者：まりな
恋愛コーチング監修者
まりな
35万+
累計相談数
8年+
実績年数
200+
カップル支援
こんにちは、まりなです。
私はこれまで、個人の恋愛相談だけでなく、「ふたりの関係が壊れていくのを止められない」と悩むカップル・夫婦の相談を数多く受けてきました。
その中で確信したことがあります。
「関係が壊れていくのは、愛がなくなったからじゃない。」
ほとんどのカップルは、根っこではまだお互いを大切に思っています。でも「どう伝えればいいか分からない」「伝えると傷つけてしまう」という恐れが、言葉を止めてしまっている。
Partnership Re:BRAVEは、その「恐れ」を超えて、ふたりが正直に話せる場所と方法を作るプログラムです。関係に勇気を持って向き合うカップルを、私はずっと応援してきました。
別れるのは簡単。
でも「向き合う勇気」を持ったふたりは、
必ず変われる。私はそれを何度も見てきた。
でも「向き合う勇気」を持ったふたりは、
必ず変われる。私はそれを何度も見てきた。
— まりな / 恋愛コーチング監修者
Results
Partnership Re:BRAVEで変わったカップルの声
★★★★★
N
入籍できました
付き合っていたけれど「このままでいいのか」と不安で、なかなか次のステップに進めなかった。プログラムを通してお互いの気持ちと将来の価値観を正直に話せるようになり、プログラム終了から2週間後に入籍できました。参加して本当に良かったです。
★★★★★
匿
8年間のセックスレスが解消されました
長年の課題で、ふたりでは話せなかった。まりなさんがいる場だからこそ、初めて本音を出せた。身体的な距離だけじゃなく、心の距離もずっと縮まった気がします。今は毎日会話が弾んでいます。
★★★★★
T
離婚届を準備していたが、今は毎日話せている
離婚届に署名する直前でした。最後の手段のつもりで申し込んで、「もう無理かも」と思いながら参加した。3ヶ月後、離婚届は引き出しにしまいました。今は毎晩30分以上話しています。
★★★★★
Y
ケンカするたびに「もう限界かも」と思っていた。でもプログラムを通して、相手が「何を怖れているか」が初めて分かった。今は言いたいことを言える関係になれた。パートナーが受講に最初は乗り気でなかったのですが、3週目から積極的に参加するようになったのが印象的でした。
★★★★★
M
子どもが巣立って「ふたりきりになったら何を話せばいいか」と不安だった。今は子どもがいた頃より充実した会話ができている。夫婦としてのステージが変わった感じ。
Program
Partnership Re:BRAVE3ヶ月・12週間カリキュラム
WEEK 01
関係の現状診断
ふたりそれぞれの視点から関係を可視化・課題を明確にする
WEEK 02
感情の言語化①
「感情」と「評価」の違いを学び、自分の気持ちを正確に伝える練習
WEEK 03
感情の言語化②
NVC（非暴力コミュニケーション）の実践。観察→感情→ニーズ→要求の4ステップ
WEEK 04
ケンカのパターン分析
繰り返すケンカの構造を解明し、同じループを抜け出す仕組みを設計する
WEEK 05
愛着スタイルの理解
回避型・不安型・安定型を知り、相手のニーズを正確に理解する
WEEK 06
信頼の再構築①
期待値・役割・境界線の可視化。「言わなくて分かるはず」をなくす
WEEK 07
信頼の再構築②
過去のトラウマ・傷の安全な扱い方。謝罪と許しの正しいプロセス
WEEK 08
親密さの設計
情緒的つながり・日常の小さな接触の設計。一緒にいて安心できる関係を作る
WEEK 09
価値観のすり合わせ
お金・仕事・家族・将来設計の価値観を言語化し、対話する
WEEK 10
ふたりの未来設計
3年・10年後のビジョンをふたりで描き、共通の目標を設定する
WEEK 11
習慣とルーティンの設計
変化を一時的にしない。ふたりが自走できる日常の仕組みを作る
WEEK 12
卒業・次の章の設計
3ヶ月の総括・関係の新しいステージへのビジョン設計・アフターサポートの確認
プログラムに含まれるもの
🎥
まりなとのZoom（ふたり参加）週1回・60〜90分の完全個別セッション
👤
個別1on1セッションひとりずつとの個別セッション月2回（本音を引き出すため）
💬
LINE毎日サポート気になること・悩みをいつでも送れる。まりなが直接回答
📖
THE BRAVE METHODテキストコミュニケーション・信頼・親密さの全資料一式
📋
週次ワークシート12週間分・ふたりで取り組む実践課題と振り返りシート
🔄
卒業後1ヶ月フォロープログラム終了後も変化を定着させるアフターサポート
Why Partnership Re:BRAVE
なぜPartnership Re:BRAVEか
他の選択肢との違いを正直に比較します。
カウンセリング単体
自己啓発本
Partnership
Re:BRAVE
Re:BRAVE
ふたり同時改善
✗
✗
◎
根本的な関係再構築
△
✗
◎
コーチによる伴走
△
✗
◎
オーダーメイド設計
✗
✗
◎
成果保証
✗
✗
◎
初回セッション後14日以内・全額返金保証
「合わない」「思っていたのと違う」——理由は不問です。14日以内にお申し出いただければ、全額返金いたします。それだけプログラムに自信があります。
Solo Start OK
パートナーが乗り気でなくても大丈夫
「相手が嫌がっている」「ひとりで参加してもいいの？」——そのご心配、よくいただきます。
01
まずあなただけ無料相談
パートナーを無理に誘う必要はありません。まずあなたが「どうしたいか」を話しましょう。
→
02
あなたの変化がパートナーに伝わる
ひとりが変わり始めると、関係のダイナミクスが変わります。3週間で相手の反応が変わることも珍しくありません。
→
03
ふたりで参加に切り替えも可能
途中からパートナーが加わる形でも対応できます。無理のないペースで進みましょう。
★★★★★
H
ひとりから始めて、パートナーが自分から参加を希望してくれた
夫は「コーチングなんて意味ない」と言っていたので、最初はひとりで申し込みました。私が変わっていくのを見て、2ヶ月後に「俺も参加する」と言い出した時は本当に驚きました。まりなさんに「まず自分が変わることに集中して」とアドバイスされた通りでした。
FAQ
よくある質問
はい、まずおひとりでのご相談でも大丈夫です。「どう誘えばいいか」「まず自分だけ何かできることはないか」という相談も多いです。ひとりの変化がパートナーに影響することは珍しくありません。
意味があります。このプログラムは「必ず続ける」ことが目的ではなく、「ふたりが正直に話せる状態を作る」ことが目的です。もし最終的に別れを選んだとしても、納得できる決断ができる状態になることも大切なゴールです。
交際中のカップルも大歓迎です。結婚前に関係の基盤を作っておくことは非常に有効です。「結婚を考えているけど不安がある」「付き合いが長くなって関係がマンネリ化した」という方も多く参加されています。
完全オンラインのため、場所を問わずご参加いただけます。セッション日時は柔軟に調整しますので、週末・平日夜など希望に合わせてご相談ください。また、ふたりが同じ場所にいなくても（遠距離・別居中など）参加できます。
セッション内容・個人情報は完全に秘密です。お名前・年齢・関係の詳細が外部に出ることは絶対にありません。SNSへの掲載等は事前に必ず確認を取り、承認なしに行うことはありません。安心してご参加ください。
初回セッション後14日以内であれば、理由を問わず全額返金します。「合わない」「思っていたのと違う」そのひと言だけで大丈夫です。返金手続きは申し出から5営業日以内に対応します。まずは無料相談でまりなと話し、相性をご確認ください。
はい、おふたりでの折半・分割払いも対応しています。クレジットカード・銀行振込に対応しています。分割払いはご相談ください。プログラムへの参加は、ふたりの共同投資として考えてください。
はい、セクシャルレス・身体的な距離感の悩みはパートナーシップでよくあるテーマです。安全で秘密が守られる環境の中で、正直に話していただけます。まりなはこの種の相談を多数受けてきた経験があります。
TAKE THE FIRST BRAVE STEP
ふたりで向き合う 最初の一歩を、踏み出しましょう。
「変わりたい」と思っている時点で、あなたたちにはまだ可能性があります。
まずは無料相談から。まりなが直接話を聞きます。
パートナーと一緒でも、おひとりでも、どちらでも大丈夫です。
✓
無料相談・完全無料✓
しつこい勧誘なし✓
全国オンライン対応✓
秘密厳守
4月受付：残り 2組 定員になり次第、次回は5月末
※ しつこい営業は一切ありません。名前・年齢・相談内容を送るだけでOK。
無料相談する（残り2組）
しつこい営業なし ／ 秘密厳守