【2026年最新】40代バツイチ男性のお見合い・結婚相談所攻略ガイド｜選び方・プロフィール・自己紹介まで完全解説

✅ この記事でわかること

• 40代バツイチが結婚相談所を使うべき理由と注意点
• 主要結婚相談所の比較と選び方
• お見合い成功率を上げる自己紹介・写真の極意
• お見合いから成婚までの流れ
• 子持ちバツイチが結婚相談所を利用する際の戦略

目次（クリックで各セクションへ）

1. 婚活手段の比較
2. おすすめ結婚相談所
3. プロフィール・写真の作り方
4. お見合いの流れと攻略法
5. 自己紹介・会話の極意
6. 子持ちバツイチの戦略
7. よくある質問
8. まとめ

✅ 結婚相談所を選ぶ際のチェックポイント

• 40代・バツイチ・子持ちの会員が多いか確認する
• アドバイザーとの相性——無料カウンセリングで「この人に相談したい」と思えるか
• 成婚率・平均交際期間を公表しているか（非公表は要注意）
• 途中退会・返金ポリシーを確認する
• 紹介数の保証があるか（月何人紹介してもらえるか）

✅ お見合い写真の5つの絶対ルール

• プロのカメラマンに依頼する——婚活写真専門の撮影サービスを利用（1〜3万円）
• 屋外または明るい室内で撮影——暗い写真はNGです
• 笑顔——自然な笑顔が最も好印象（歯が見える笑顔が理想）
• 服装——スーツかシンプルなジャケット（カジュアルすぎるのは避ける）
• 清潔感——髪型・ひげ・肌の状態を万全に整えてから撮影

✅ プロフィール文章の書き方

• 仕事——職種と何が好きか・やりがいを具体的に（「○○の仕事をしています。○○がやりがいです」）
• 趣味——具体的なエピソードを添えて（「週末はトレイルランニングをしています」）
• 再婚について——「離婚を経験し、改めて家族の大切さを感じています。今度は大切にできるパートナーを見つけたいです」
• 子供について——子供がいる場合は正直に記載（「子供が一人おり、月2回面会しています」）
• 相手への希望——「一緒に穏やかな時間を過ごせる方を探しています」（NG：スペック的な条件羅列）

✅ お見合い当日の流れ（60〜90分）

• 最初の5〜10分——挨拶・場の雰囲気作り。「今日はよろしくお願いします。○○駅から来られましたか？」など
• 10〜30分——相手のことを聞く（仕事・趣味・休日の過ごし方など。まず相手8割・自分2割）
• 30〜60分——共通点を見つけて深掘り。「私も○○が好きです。特にどのあたりが？」
• 終盤——また会いたい気持ちを伝える。「今日はとても楽しかったです。もしよければまた話しましょう」

⚠️ お見合いでのNG行動

• 元配偶者の話を自分から詳しく話す（暗い雰囲気になる）
• 相手の条件（年収・子供希望等）を根掘り葉掘り聞く
• 食事・飲み物のオーダーで過度に安いものを選ぶ（ケチな印象を与える）
• スマートフォンを頻繁に確認する
• 終始自分の話ばかりする

無料相談受付中

「また愛される自信、取り戻せますか？」
答えます、まずは無料で。

バツイチ・離婚後の恋愛再起サポート実績多数 ／ まりな が直接返信

LINEで無料相談する →

※ しつこい営業は一切ありません

✅ お見合いで使える鉄板質問リスト

• 「お仕事は何をされているんですか？どんなところが面白いですか？」
• 「休日はどんなふうに過ごされますか？」
• 「最近ハマっていることはありますか？」
• 「ご出身はどちらですか？地元のおすすめスポットは？」
• 「将来的にどんな生活を送りたいと思っていますか？」

✅ バツイチの話題になった時の返し方

• 「一度離婚を経験しましたが、その分、家族の大切さを改めて感じています」
• 「今は前向きに次のステップを考えています」
• 理由を深く聞かれた場合：「性格の不一致で、お互いに合意の上で離婚しました」（元配偶者を責めない）

✅ 子持ちバツイチが結婚相談所で成功する戦略

• 「子持ち可」「子連れ再婚歓迎」でフィルタリングされた女性にのみアプローチ
• プロフィールに子供の年齢・面会頻度・養育費を正直に記載する
• 入会前に「子持ち会員の紹介実績があるか」をアドバイザーに確認
• 子供の話は自然に——「子供がいますが、面会は月2回程度で、それ以外は自由な時間があります」

Q. 40代バツイチ男性はお見合いできますか？

A. できます。結婚相談所のお見合いは40代バツイチ男性を歓迎しています。特に再婚希望の女性も多く在籍しており、バツイチであることを隠す必要は全くありません。むしろ「離婚経験がある=結婚生活の現実を知っている誠実な人」という好印象を持つ女性も多いです。

Q. 結婚相談所とマッチングアプリはどう違いますか？

A. 主な違いは①コスト（結婚相談所は月3〜10万円、アプリは月3,000〜5,000円）、②サポート（相談所はアドバイザーが付く、アプリは自分で全て行う）、③真剣度（相談所は入会審査あり・全員が結婚意欲高い）、④スピード（アプリは早い、相談所はじっくり）の4点です。40代で早期に再婚を目指すなら相談所、コストを抑えたいならアプリが向いています。

Q. お見合いの自己紹介で何を話せばいいですか？

A. お見合いの自己紹介は「名前・仕事・趣味・将来の希望」を30〜60秒でまとめるのが基本です。バツイチであることは最初から記載されているため再度言及不要ですが、聞かれた場合は「一度離婚を経験しましたが、その経験から改めて家族の大切さを感じ、今度こそ大切なパートナーを見つけたいと思っています」と誠実に答えましょう。

Q. お見合いの費用はどのくらいかかりますか？

A. 結婚相談所の場合、入会金10〜30万円・月会費3〜10万円・成婚料10〜30万円が一般的です。オーネット・IBJ加盟相談所・エン婚活エージェントなど様々な相談所があり、費用・サービス内容が異なります。まず無料カウンセリングを複数の相談所で受けて比較することをおすすめします。

Q. お見合いから交際・プロポーズまでの流れを教えてください。

A. ①プロフィール登録→②お見合い申し込み・承諾→③お見合い（カフェ等で1時間程度）→④交際希望を伝える→⑤仮交際（複数の相手と同時交際可能）→⑥真剣交際（一人に絞る）→⑦プロポーズ→⑧成婚退会 という流れが一般的です。お見合いから成婚まで平均6ヶ月〜1年程度かかります。

Q. お見合い写真で失敗しないポイントは？

A. ①プロのカメラマンに依頼する（スマートフォン自撮りは絶対にNG）、②明るい場所で笑顔の写真、③清潔感ある服装（スーツが無難）、④背景はシンプル、⑤最近の写真を使う（5年以上前の写真はNG）——これらが基本です。写真一枚で印象が大きく変わるため、プロへの依頼は惜しまないでください。

Q. 40代バツイチ男性が結婚相談所で成婚するために最も大切なことは？

A. 「清潔感・誠実さ・積極性」の3点が最重要です。清潔感は外見（髪型・服装・体型・肌ケア）で表れます。誠実さはバツイチを隠さないこと・約束を守ること・相手の話をよく聞くことで伝わります。積極性はお見合い申し込みを積極的に行うこと・お見合い後に素直に「また会いたい」と伝えることで示せます。

Q. 子持ちバツイチは結婚相談所で不利ですか？

A. 子持ちは選択肢が多少狭まりますが、全体の中で「子持ち可」「子連れ再婚歓迎」という女性も確実にいます。子持ち専門の結婚相談所や、子連れ再婚に理解のあるアドバイザーがいる相談所を選ぶことが重要です。相談所に入会前に「子持ちでも紹介してもらえますか？」と確認しましょう。

✅ 今日から始める3アクション

• 気になる結婚相談所の無料カウンセリングを2〜3件予約する
• お見合い写真の撮影を婚活写真専門スタジオに依頼する
• プロフィール文章の下書きを今日中に書いてみる

無料相談受付中

「また愛される自信、取り戻せますか？」
答えます、まずは無料で。

バツイチ・離婚後の恋愛再起サポート実績多数 ／ まりな が直接返信

LINEで無料相談する →

※ しつこい営業は一切ありません

この記事を書いた人

まりな

恋愛コンサルタント ／ Men’s Restart Lab 監修

40代・50代男性専門の恋愛コンサルタント。離婚後の恋愛再起・再婚をサポートしてきた実績多数。「離婚を経験した男性こそ、次の恋愛で本当の幸せをつかめる」をモットーに活動中。YouTube「まりなの恋愛チャンネル」も好評配信中。

LINE無料相談
▶ YouTube

【監修者情報】

監修者：まりな

40代・50代バツイチ男性専門の恋愛コンサルタント。Men’s Restart Lab を監修。離婚後の恋愛再起・再婚をサポートしてきた実績多数。得意分野：マッチングアプリ最適化、外見改善、自己肯定感の回復支援。

最終更新：2026年3月

📖 あわせて読みたい関連記事

• ▶ バツイチ男性に向いているのはwith・Pairs・Omiai・ゼクシィどれ？——40代バツイチが選ぶべきマッチングアプリ完全比較
• ▶ バツイチ男性のマッチングアプリ プロフィール完全攻略｜離婚歴の書き方・写真・自己紹介文
• ▶ ゼクシィ縁結び40代バツイチ攻略ガイド｜プロフィール・マッチング・デートへの繋げ方を完全解説