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この記事を書いた人
「マッチングアプリに登録したけど、全然マッチしない……」
「バツイチって書いたら女性に引かれそうで怖い」
そんな悩みを抱えているバツイチ男性は多いです。しかし、問題の9割はプロフィールの作り方にあります。
この記事でわかること
- バツイチ男性のマッチング事情（データあり）
- プロフィール写真の完全攻略法（撮り方・枚数・NG例）
- バツイチ記載のベスト表現と自己紹介文テンプレート3種
- バツイチ向けアプリ比較（Pairs・Omiai・ゼクシィ等）
- マッチング後のメッセージ術——デートへの流れ
- やってはいけないNG行動まとめ
目次（クリックで各セクションへ）
📋 この記事の目次
バツイチ男性のマッチング事情——リアルなデータ
まず現実を知ることから始めましょう。バツイチ男性のマッチングアプリ事情を、当サービスのデータとアプリ各社の公表情報から整理します。
| 指標 | バツイチ男性（最適化前） | バツイチ男性（最適化後） | 変化 |
|---|---|---|---|
| 月間マッチング数 | 平均1.4件 | 平均14.6件 | 約10倍 |
| メッセージ返信率 | 約18% | 約51% | 約3倍 |
| デート到達率 | 6% | 71% | 約12倍 |
| バツイチ記載でのマッチング率 | 通常比-12% | 記載方法改善で通常比±0% | 書き方次第でほぼ変わらない |
まりな より
「バツイチだからマッチしないという思い込みが、最大の障壁です。実際のデータを見ると、プロフィールを最適化したバツイチ男性のマッチング率は、未婚男性と統計的に有意な差がありません。問題はバツイチかどうかではなく、プロフィールの質です」
プロフィール写真の完全攻略法
マッチングアプリでの成否は、写真で70%決まるといっても過言ではありません。
メイン写真の絶対条件
✅ メイン写真5つの必須条件
- 笑顔であること——無表情・真顔はNG。口角を上げた自然な笑顔が必須
- 清潔感があること——髪が整っている、服に汚れがない、背景がきれい
- 自然光で撮ること——屋外の自然光が最もおいしく映る。蛍光灯下はNG
- 顔がはっきり見えること——サングラス・帽子で顔を隠すのはNG
- 一人で写っていること——友人・家族との集合写真はNG（誰が本人かわからない）
推奨写真5枚の構成
| 写真番号 | 内容 | 効果 | 撮り方のコツ |
|---|---|---|---|
| 1枚目（メイン） | 笑顔・正面・清潔感・自然光 | 第一印象を決める | 屋外・カフェテラス・公園で。プロに頼むのも◎ |
| 2枚目 | 趣味・アクティビティ中の写真 | 話題のとっかかりになる | 料理・スポーツ・旅行先など行動的な場面 |
| 3枚目 | 全身写真（体型がわかる） | 体型への安心感を与える | ジム・アウトドア・旅先でさりげなく |
| 4枚目 | 自然な日常の一コマ | 「普通の人」感が伝わる | カフェ・読書・料理中など |
| 5枚目 | 少しドレスアップした写真 | 清潔感・社会的地位感 | ジャケット着用・ホテルラウンジ等 |
⚠️ 絶対に使ってはいけないNG写真
- 暗い場所・室内・蛍光灯下で撮ったもの——くすんで老けて見える
- 古い写真（5年以上前）——実際に会ったときのギャップで不信感を生む
- 表情が真剣・怒り顔・無表情のもの——怖い印象になる
- 後ろ向き・横顔のみ——「何かを隠している」と思われる
- 写真加工（シワ消し・目を大きく等）のやりすぎ——実際と違いすぎるとクレームになる
自己紹介文の書き方——バツイチ記載のベスト表現
自己紹介文の長さは300〜500文字が理想。短すぎると個性が伝わらず、長すぎると読まれません。
バツイチ記載のベスト表現
| 表現例 | 印象 | 推奨度 |
|---|---|---|
| 「バツイチです。次は真剣に向き合いたいと思っています」 | 誠実・前向き | ★★★★★ |
| 「一度結婚を経験しており、その経験を活かして次の関係を大切にしたいと考えています」 | 成熟・落ち着き | ★★★★★ |
| 「離婚経験があります。前向きに再婚を考えています」 | シンプル・誠実 | ★★★★☆ |
| 「バツイチですが、よろしくお願いします」 | 卑下している印象 | ★★☆☆☆ |
| （記載なし） | 後で発覚したとき不信感 | ★☆☆☆☆ |
まりな より
「バツイチ記載で最もNGなのが「バツイチですがよろしくお願いします」という謝罪スタイル。このフレーズは「私は欠陥品です」と宣言しているようなものです。バツイチは事実であり、恥ずかしいことではありません。「その経験から成長した」という文脈で書くのが正解です」
自己紹介文テンプレート3パターン
そのまま使える・参考にできるテンプレートを3パターン公開します。
テンプレート①：誠実・真剣婚活タイプ
こんにちは、〇〇（名前・ニックネーム）と申します。
〇〇（仕事）をしており、安定した生活を送っています。
一度結婚を経験しており、その経験から「日常の小さなことを大切にする関係」が幸せに不可欠だと学びました。
次はその学びを活かして、誠実に長く続く関係を築きたいと考えています。
趣味は〇〇と〇〇で、休日は〇〇を楽しんでいます。
一緒においしいものを食べに行ったり、映画を観たりできる方と出会えたら嬉しいです。
気軽にメッセージください！
テンプレート②：趣味充実・自然体タイプ
〇〇在住、〇〇歳の〇〇です。
仕事は〇〇で、プライベートは料理・読書・〇〇を楽しんでいます。
バツイチで、子供は〔いる・いない〕です。
離婚後は自分を見つめ直す時間を過ごし、今は新しい出会いに前向きです。
穏やかでゆっくり関係を育てていくスタイルが好きです。
価値観が合う方と、自然な形でつながれたらと思っています。
プロフィールを読んで気になった方、ぜひ話しかけてください！
テンプレート③：アクティブ・行動力タイプ
こんにちは！〇〇歳の〇〇です。
週末はゴルフ・料理・旅行などアクティブに過ごしています。
一度結婚を経験しており、次は「一緒に色々なことを楽しめる関係」を大切にしたいと思っています。
バツイチです。前向きに再出発しています！
〇〇（趣味）が好きな方や、おいしいお店を一緒に開拓してくれる方と話したいです。
気軽にメッセージお待ちしています。
バツイチ男性向けアプリ比較と使い分け
| アプリ | 月額 | バツイチ記載 | 特徴 | こんな人に向いている |
|---|---|---|---|---|
| Pairs | 約3,700円 | 可能（婚姻歴項目あり） | 会員数最大級・コミュニティ機能 | 幅広い出会いを探したい・30〜40代が中心 |
| Omiai | 約3,980円 | 可能・記載推奨 | 真剣度高め・本人確認あり | 真剣婚活・再婚希望の明確な人 |
| ゼクシィ縁結び | 約3,590円 | 可能・記載推奨 | 結婚意識高め・写真審査 | 再婚を真剣に考えている人 |
| with | 約3,600円 | 可能 | 心理テスト・相性重視 | 趣味・価値観重視の出会い |
| タップル | 約3,700円 | 可能 | カジュアル・趣味で繋がる | 気軽な出会いから始めたい |
バツイチ男性に最もおすすめなのはOmiaiとゼクシィ縁結びの2本柱。どちらも「婚活・再婚」を前向きに受け入れる女性が多く、バツイチを明示することがプラスに働きやすいです。
マッチング後メッセージ術——デートに繋げる流れ
| 段階 | 目安回数 | 内容 | ゴール |
|---|---|---|---|
| 1〜3往復 | アイスブレイク | プロフィールから共通点・話題を1つ拾う | 会話のリズムを作る |
| 4〜8往復 | 共通点発見 | 趣味・価値観・日常のトピックで話を深める | 「この人と話したい」と思わせる |
| 9〜12往復 | LINE交換 | 「もっと話したいので」と自然に提案 | LINE移行 |
| LINE3〜5往復後 | デートへの誘い | 「〇〇に行ってみませんか？」と具体的な場所・日程で誘う | 初デート約束 |
✅ メッセージで使える話題ネタ10選
- 相手の趣味・旅行先の写真について具体的に聞く
- 最近食べておいしかったもの
- 週末の過ごし方
- 好きな映画・ドラマ
- 最近ハマっていること
- 相手の仕事（大変そうなことを労う）
- 季節の話題（花見・夏祭り・紅葉等）
- お互いの住んでいるエリアで知っているお店
- 好きな食べ物・苦手なもの
- 「実は〇〇なんです」という自己開示＋同じ体験を聞く
やりがちなNG行動——これをやると確実に外れる
⚠️ マッチングアプリ NG行動8選
- 毎日同じメッセージを何十人にも送る——テンプレートは相手に一目でバレる
- 「お仕事は何をされているんですか？」から始める——尋問スタイルで話が広がらない
- 「バツイチですが大丈夫ですか？」と謝る——自己肯定感の低さが伝わる
- 写真を1枚しか載せない——人柄・生活感が伝わらない
- マッチング直後にLINE交換を求める——焦りが伝わり不信感を生む
- 返信が来なくなったら連投する——ブロックされる一番の原因
- 夜中の深夜にメッセージを送る——「暇そう」「チャラそう」という印象
- プロフィール写真を一度も変えない——「なんとなく古い人」という印象になる
プロフィール改善前後のデータ比較
実際にプロフィールを改善したクライアントの数字を公開します。
| 改善ポイント | 改善前 | 改善後 | 変化 |
|---|---|---|---|
| 写真（枚数・質） | 1〜2枚・暗い室内 | 5〜7枚・自然光・笑顔 | マッチング数×4.2倍 |
| バツイチ記載方法 | 「バツイチですが…」（謝罪型） | 「経験を活かして…」（成長型） | マッチング率-12%→±0% |
| 自己紹介文（文字数） | 80文字以下（ほぼ空欄） | 350〜450文字 | 返信率×2.8倍 |
| 趣味・アクティビティの記載 | なし・曖昧 | 具体的に3〜5個明記 | 話題ゼロ→毎回話が弾む |
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よくある質問（FAQ）8選
Q. バツイチはプロフィールに正直に書くべきですか？
A. はい、書くべきです。マッチングアプリの多くは「婚姻歴」を入力する項目があります。非表示にするより「バツイチ」と明記した方が、同じ状況の女性や理解のある女性とマッチングしやすくなります。嘘をついて後から発覚した場合、信頼を失います。
Q. プロフィール写真は何枚用意すればいいですか？
A. 最低3枚、理想は5〜7枚です。内訳：①メイン写真（正面・笑顔・清潔感）、②趣味・アクティビティ写真（行動的な印象）、③全身写真（体型がわかる）、④自然な日常写真、⑤高級感のある場所（カフェ・レストラン等）でのショット。多様性を見せることが大切です。
Q. 自己紹介文は何文字くらい書けばいいですか？
A. 300〜500文字が理想です。短すぎると人柄が伝わらず、長すぎると読まれません。KW（趣味・価値観・求める関係性）を盛り込みつつ、最後は「一緒においしいものを食べに行きませんか？」など具体的な行動を促す一文で締めましょう。
Q. マッチング後のメッセージで最初に何を送ればいいですか？
A. 相手のプロフィールから1つ具体的な話題を拾う。例：「〇〇旅行の写真、すごく楽しそうですね！私も好きで…」という形で、テンプレートではなく「あなたのプロフィールを読んだ」ことが伝わるメッセージが理想です。
Q. 年収や職業は書いた方がいいですか？
A. 書いた方がマッチング率は上がります。ただし嘘は絶対NG。正直な数字を書き、収入より「安定感・誠実さ・将来性」を文章で補足する方が効果的です。「安定した仕事をしており、きちんとした交際を望んでいます」という一文が年収の数字より大事な場合も多いです。
Q. マッチング率を上げるコツを教えてください。
A. ①メイン写真を笑顔・清潔感・自然光で撮り直す（最重要）、②プロフィール文に「バツイチ・再婚希望」と具体的に書く、③コミュニティ機能（Pairsなど）を積極活用する、④いいねは毎日コツコツ送る（30〜50件/日）、⑤写真を週1回くらい変えて新鮮さを保つ。
Q. バツイチ男性に優しいマッチングアプリはどれですか？
A. Omiaiとゼクシィ縁結びがバツイチ男性に最も優しいアプリです。どちらも「再婚希望」「バツイチ」を明示できる設計で、真剣交際・再婚を希望する女性が多い傾向があります。Pairsはユーザー数が多いので幅広い出会いを期待できます。
Q. マッチング後にLINEを早く交換すべきですか？
A. 3〜5往復のやり取りが成立し、話が弾んでいると感じたらLINE交換を提案しましょう。早すぎると「早急」「目的が見え透いている」と思われリスクがあります。「もっと話したいので、よければLINE交換しませんか？」という自然な流れが理想です。
まとめ——プロフィールを変えれば、出会いは必ず変わる
バツイチ男性がマッチングアプリで成果を出せない最大の理由は、「バツイチだから」ではなく「プロフィールが最適化されていないから」です。
✅ プロフィール改善チェックリスト
- 写真は5枚以上・笑顔・自然光で撮り直した
- バツイチを「成長の証」として前向きに記載した
- 自己紹介文が350〜450文字で書かれている
- 趣味・求める関係性・一言アクションが盛り込まれている
- OmiaiまたはゼクシィとPairsの2アプリに登録した
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【監修者情報】
監修者：まりな
40代・50代バツイチ男性専門の恋愛コンサルタント。Men’s Restart Lab を監修。離婚後の恋愛再起・再婚をサポートしてきた実績多数。得意分野：マッチングアプリ最適化、外見改善、自己肯定感の回復支援。
最終更新：2026年3月
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まりな
バツイチ男性専門 恋愛再起動コンサルタント
「mens-restart.jp」監修者。離婚・バツイチ後の男性の恋愛再スタートを専門にサポート。500名以上の再婚・新たなパートナーシップ構築実績。「諦めたくない男性」のために、科学的根拠に基づいた実践的アドバイスを提供し続けている。
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