夫婦のお金を見直す方法｜年1回の「家計棚卸し」で将来不安を減らす実践ガイド

お金の話が苦手です。

数字を見るだけの「確認タイム」から始めましょう。意見を言う前にまず現状を把握することが最初のステップです。

夫婦でお金の価値観が違います。

価値観の違いより「情報の共有」を優先しましょう。現状を知った上で話し合うと、感情的になりにくいです。

ファイナンシャルプランナーに相談すべきですか？

具体的な不安（老後・教育費）がある場合は、FPへの相談が有効です。多くは無料相談があります。

📋 この記事の目次

お金の棚卸しをしない夫婦の末路

「なんとなく生活できているから大丈夫」という状態は、老後・教育費・住宅ローン——様々なリスクの前では通用しません。年に一度、夫婦でお金の現状を確認する習慣が将来不安を大きく減らします。

□ 年収・手取りを正確に把握しているか

□ 月の固定費（家賃・保険・サブスク）をリストアップしているか

□ 年間の貯蓄額を把握しているか

□ 老後必要資金の概算を知っているか

□ 子どもの教育費の見通しがあるか

□ 生命保険・医療保険の内容を知っているか

□ 緊急資金（生活費3ヶ月分）を確保しているか

「お金の話し合い」とハードルを上げず、「家計の確認タイム」として年1回の予定を入れましょう。ふたりで家計アプリ（マネーフォワード等）を開いて数字を確認するだけで十分です。

無料相談受付中

「ふたりの関係に、もう一度向き合う勇気を。」

この記事を書いた人

まりな

恋愛コンサルタント／ Men’s Restart Lab 監修

40代・50代男性専門の恋愛コンサルタント。離婚後の恋愛再起・再婚をサポートしてきた実績多数。「離婚を経験した男性こそ、次の恋愛で本当の幸せをつかめる」をモットーに活動中。YouTube「まりなの恋愛チャンネル」も好評配信中。

まりな

バツイチ男性専門恋愛再起動コンサルタント

「mens-restart.jp」監修者。離婚・バツイチ後の男性の恋愛再スタートを専門にサポート。500名以上の再婚・新たなパートナーシップ構築実績。「諦めたくない男性」のために、科学的根拠に基づいた実践的アドバイスを提供し続けている。